Trụ cột 1: Lấy hơi – “Pin” quyết định 70% độ hay của giọng hát

Tất cả mọi vấn đề: Hát hụt hơi, run rẩy, giọng mỏng, yếu, lên cao bị đuối… đều xuất phát từ một nguyên nhân: LẤY HƠI SAI CÁCH.

Đa số chúng ta, đặc biệt là dân văn phòng tại Cần Thơ ngồi nhiều, đều quen với việc “lấy hơi ngực” (hoặc hơi vai). Nghĩa là khi hít vào, vai và ngực nhô lên. Đây là cách lấy hơi rất nông, lượng hơi vào phổi cực ít. Nó giống như bạn lái một chiếc xe phân khối lớn nhưng chỉ đổ 1 lít xăng, chỉ chạy được vài mét là “hết xăng” (hụt hơi).

“Hơi bụng” (Cơ hoành) là gì?

Giọng hát chuyên nghiệp sử dụng “hơi bụng”, hay còn gọi là hơi thở cơ hoành. Cơ hoành là một vòm cơ lớn nằm ngay dưới phổi. Khi bạn hít vào, cơ hoành hạ xuống, đẩy bụng phình ra, tạo một khoang rỗng tối đa cho phổi chứa đầy không khí. Lượng hơi này gấp 3-4 lần hơi ngực.

Đây mới chính là “bình xăng” đầy ắp, giúp bạn hát được những câu dài, âm thanh phát ra có “nội lực”, vững chãi và vang xa.

Bài tập “thực chiến” 1: Cảm nhận hơi thở cơ hoành (Hơi bụng)

Bạn không cần hát vội, hãy tập “thở” đúng trước đã. Hãy thực hiện bài tập này 5 phút mỗi ngày.

1. Tư thế nằm (Dễ nhất): Nằm ngửa trên sàn, thả lỏng toàn bộ cơ thể. Đặt một tay lên ngực, một tay lên bụng (vùng rốn).
2. Hít vào bằng mũi: Hít một hơi thật sâu, chậm và nhẹ nhàng. Mục tiêu của bạn là: Tay trên ngực “phải giữ yên”, trong khi tay trên bụng “phải cảm nhận được bụng phình lên” (do cơ hoành đẩy xuống).
3. Giữ hơi: Đếm nhẩm 1-2-3-4 giây.
4. Thở ra bằng miệng: Thở ra từ từ bằng cách phát ra âm “Ssssss…” (như tiếng xì lốp xe). Cảm nhận bụng “xẹp xuống” từ từ, tay trên ngực vẫn giữ yên. Cố gắng kéo dài tiếng “Ssss” này càng lâu càng tốt (ban đầu có thể 5-7 giây, sau tăng lên 15-20 giây).
5. Lặp lại: Khi đã quen, hãy tập ở tư thế ngồi thẳng lưng và cuối cùng là đứng. Đây là bài tập “vỡ lòng” của mọi khóa học thanh nhạc.

Bí quyết: Hãy tưởng tượng bạn đang “hít không khí xuống rốn”, chứ không phải hít vào ngực. Thả lỏng vai tuyệt đối.

Trụ cột 2: Giữ nhịp và tiết tấu – “Xương sống” của bài hát

“Nỗi đau” lớn thứ hai của dân karaoke Cần Thơ là “rớt nhịp” hay “lạc tông”. Cần phân biệt rõ:

• Lạc tông (Phô): Hát sai cao độ (nốt nhạc). Ví dụ nốt “Đồ” bạn hát thành “Rê”.
• Rớt nhịp (Sai tiết tấu): Hát đúng cao độ, nhưng hát “sớm” hoặc “trễ” hơn so với nhạc beat. Đây là lỗi phổ biến nhất.

Nguyên nhân là do bạn chỉ “chăm chăm” vào lời bài hát, mà không “lắng nghe” tiếng trống, tiếng bass (nhạc nền) đang “đập”.

Bài tập “thực chiến” 2: Luyện tai nghe “Phách mạnh”

Âm nhạc hiện đại (Pop, Ballad…) thường được xây dựng trên nhịp 4/4 (đếm 1-2-3-4, 1-2-3-4…). Trong đó, phách 1 và 3 (hoặc 2 và 4) là “phách mạnh”, thường là nơi tiếng trống bass hoặc trống lẫy (snare) vang lên. Nhiệm vụ của bạn là “bắt” được cái “BÙM” hoặc cái “CHÁT” đó.

1. Tải ứng dụng Metronome (Máy đếm nhịp): Mở điện thoại, tải bất kỳ app Metronome miễn phí nào.
2. Bắt đầu ở tốc độ chậm (60 BPM): Đặt tốc độ 60 BPM (60 nhịp/phút). Bạn sẽ nghe tiếng “Ting… Tắc… Tắc… Tắc…”. “Ting” là phách 1 (phách mạnh).
3. Vỗ tay/Dậm chân: Tập trung lắng nghe và vỗ tay hoặc dậm chân “CHÍNH XÁC” vào phách 1 (“Ting”). Sau đó, tập vỗ tay vào cả 4 phách (Ting-Tắc-Tắc-Tắc).
4. Áp dụng vào bài hát: Mở một bài hát bạn yêu thích (chọn bài Pop/Ballad đơn giản). Nhắm mắt lại, đừng hát, chỉ tập trung nghe tiếng trống và dậm chân theo nhịp “BÙM… CHÁT… BÙM… CHÁT…” của nó.

Khi tai bạn đã “bắt” được nhịp của bài hát, bạn sẽ tự động biết phải “vào” lời ở đâu cho khớp. Hãy “nghe” nhiều hơn là “hát”.

Trụ cột 3: Lên nốt cao – Nỗi “ám ảnh” và kỹ thuật “giải cứu”

Đây là phần “ăn tiền” nhất nhưng cũng nguy hiểm nhất. 99% người mới lên nốt cao bằng cách… “GÀO”. Tức là bạn dùng 100% “giọng ngực” (Chest voice) và sức mạnh của cổ họng để “đẩy” âm thanh lên. Kết quả:

• Âm thanh chói, gắt, vỡ (cracking).
• Mặt đỏ tía tai, gân cổ nổi lên.
• Hát xong đau rát họng, khàn tiếng.

Sự thật: Lên nốt cao không phải là “gào to hơn”, mà là “chuyển” vị trí âm thanh từ ngực lên “khoang vang” trên đầu (gọi là “Head voice” – giọng đầu/giọng óc) một cách mượt mà (gọi là “Mixed voice” – giọng pha).

Bài tập “thực chiến” 3: “Rung môi” (Lip Roll) – Tìm đường lên nốt cao an toàn

Đây là bài tập “thần thánh” mà mọi ca sĩ chuyên nghiệp đều dùng để làm ấm giọng và luyện nốt cao mà không gây hại cổ họng.

1. Thả lỏng môi: Chụm môi lại như đang thổi bong bóng xà phòng, nhưng thả lỏng hoàn toàn.
2. Thổi hơi: Dùng “hơi bụng” (đã tập ở Trụ cột 1) đẩy một luồng hơi đều đặn qua môi, làm cho môi rung lên, tạo ra tiếng “Brrrrrrr…” (giống tiếng xe máy).
3. Thêm âm thanh: Vừa rung môi, vừa phát ra âm thanh “Uh” (như tiếng ngâm nga). Bạn sẽ tạo ra một âm thanh rung “Brrrr” có cao độ.
4. “Lái xe” lên dốc: Giữ nguyên tiếng rung môi đó, bắt đầu “lái” âm thanh từ nốt thấp nhất bạn có thể hát, “lái” từ từ lên nốt cao nhất bạn có thể, rồi lại “lái” xuống. Hãy tưởng tượng bạn đang lái một chiếc xe lên dốc và xuống dốc.

Vì sao hiệu quả? Bài tập “rung môi” này tạo ra một áp lực ngược, giúp các dây thanh đới khép lại một cách nhẹ nhàng. Nó “ép” bạn phải dùng hơi bụng (vì hơi ngực không đủ lực để duy trì độ rung), và “dẫn” âm thanh của bạn đi qua “điểm gãy” (break) giữa giọng ngực và giọng đầu một cách mượt mà. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy mình có thể lên cao “nhẹ tênh” mà không hề gồng cổ.

Vì sao tự tập 1 năm không bằng 1 tháng có chuyên gia tại STV Media?

Những bài tập trên là “bản đồ”, nhưng bạn vẫn cần một “hoa tiêu”. Tự luyện tập tại nhà rất dễ dẫn đến việc bạn không nhận ra lỗi sai cố hữu của mình. Bạn nghĩ mình lấy hơi bụng rồi, nhưng thực ra vai vẫn gồng. Bạn nghĩ mình rung môi đúng, nhưng thực ra vẫn dùng hơi cổ.

Đó là lý do bạn cần một chuyên gia. Các giảng viên “thực chiến” tại Sáng Tạo Việt Media Cần Thơ đóng vai trò là “bác sĩ” và “HLV cá nhân”:

• “Khám bệnh” giọng hát: Chúng tôi “nghe” và “nhìn” là biết ngay bạn đang sai ở đâu (lấy hơi, khẩu hình, vị trí âm thanh).
• “Kê đơn” bài tập “may đo”: Mỗi chất giọng (yếu, khàn, mỏng, dày) cần một bài tập khác nhau. Chúng tôi không dạy rập khuôn.
• “Nắn” thói quen sai: Sửa một thói quen sai (như gồng cổ) còn khó hơn dạy mới. Chúng tôi sẽ “nắn” bạn lại từng chút một, đảm bảo bạn đi đúng đường, an toàn tuyệt đối cho thanh đới.

Hãy để giọng hát là “vũ khí” tự tin của bạn

Hát hay không phải là một tài năng xa vời. Đó là một kỹ năng có thể học được. Đừng để những buổi karaoke tại Cần Thơ là “nỗi sợ” mà hãy biến nó thành “sân khấu” để bạn tỏa sáng và kết nối.

Để được các chuyên gia của Sáng Tạo Việt Media “khám bệnh” và tư vấn kỹ hơn về chất giọng của bạn, đừng ngần ngại! Hãy nhấc máy lên và gọi ngay 0903 900 185 để đặt lịch hẹn KIỂM TRA GIỌNG HÁT & TƯ VẤN LỘ TRÌNH MIỄN PHÍ. Đã đến lúc “lột xác” giọng hát của bạn một cách “thực chiến” nhất!

CÔNG TY TNHH SÁNG TẠO VIỆT MEDIA

• Mã số thuế: 1801733667 (cấp ngày 01/11/2022)
• Đại diện pháp luật: Nguyễn Thị Hoàng Hoa
• Trụ sở chính: Số 47 đường 15, KDC Thới Nhựt, Phường An Khánh, Quận Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
• Văn phòng: Lầu 1, Tòa nhà Nhịp điệu Xanh, D10-3, Đường Số 3
• Hotline: 0903 900 185
• Email: sangtaovietcantho@gmail.com
• Giờ làm việc: 08:30 – 17:00 (Thứ 2 – Thứ 7)

Kết nối với chúng tôi:

• Google Business
• Facebook
• YouTube
• TikTok